What is #CrossFit all about

"Du musst nicht bereits in Topform sein, um CrossFit zu beginnen. Tatsächlich ist CrossFit der Weg, um fit zu werden! Unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel kann CrossFit an deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst werden. Ja, es ist auch für dich geeignet! Wir sind zuversichtlich, dass du CrossFit lieben wirst"
"Bei uns setzen wir nicht auf Maschinen oder isolierte Bewegungen. Stattdessen nutzen wir deinen eigenen Körper als das ultimative, effektivste Trainingswerkzeug. Durch unsere funktionellen Übungen stärken wir deinen gesamten Körper, was sowohl schnelle Fortschritte als auch langanhaltende Fitnessgewinne ermöglicht."
"Unsere Trainings finden in kleinen Gruppen statt, unter der Anleitung eines hochqualifizierten Trainers. Dieser gewährleistet, dass du jede Übung und Technik sicher und korrekt ausführst. Die gegenseitige Unterstützung der anderen Teilnehmer ist garantiert und verleiht dir zusätzliche Motivation und Ansporn!"
"Entdecke eine völlig neue Trainingserfahrung und lass dich begeistern! CrossFit ist für jeden geeignet, der sein Fitnesslevel verbessern möchte."

DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER

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Die Buffalo Box Community

Unsere Community in der BuffaloBox ist weit mehr als nur ein Trainingsort – sie ist eine leidenschaftliche und motivierte Fitnessfamilie. Hier treffen Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe aufeinander, die sich gegenseitig unterstützen, inspirieren und motivieren.

Unsere Mitglieder teilen nicht nur Trainingsziele, sondern knüpfen auch Freundschaften und erleben den Spaß am gemeinsamen Sport. Wir glauben fest daran, dass eine starke Gemeinschaft der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist.

Egal, ob du neu bei uns bist oder ein erfahrener Athlet – in unserer Community wirst du ermutigt, deine Grenzen zu überwinden und deine Ziele zu erreichen. Wir organisieren regelmäßig Events, Workshops und Challenges, um das Gemeinschaftsgefühl zu stärken und gemeinsam Spaß am Training zu haben.

In der BuffaloBox geht es nicht nur um individuelle Fitness, sondern auch darum, Teil einer inspirierenden Gemeinschaft zu sein. Wir laden dich herzlich ein, ein Teil davon zu werden und gemeinsam mit uns den Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu gehen.

Willkommen in unserer BuffaloBox-Familie!

Das TEAM

Wir sind während des Trainings immer an deiner Seite und mehr als „nur“ Motivatoren. Unser Fokus liegt auf deiner persönlichen Betreuung und optimalen Anleitung; mit dem Ziel, dass du alle Übungen sauber, sicher und effektiv ausführst.

SABRINA AMOROSO

Co-Owner & CrossFit Level 2 Trainer

Unsere Powerfrau im Team

Sportwissenschaftlerin (Bachelor of Arts) // Ernährungsberaterin // BirdBox Coach Development Certificate // BVGD Langhantellizenz // Fitnesstrainer B-Lizenz // ket- Entspannungstrainer // Personaltrainerin für Privatpersonen, Gruppen und Firmen
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Bastian Siebenbürger

Founder & CrossFit Level 2 Trainer

Unsere Community- & Motivations-maschine

CrossFit Specialty Course: Masters // Scaling // Spot the Flaw // Rowing Erg // CKT - Certified Kettlebell Trainer // Sales- & Vertriebscoach
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Wolf-Peter Ziegler

Gymnastic Coach Turnschmiede

TURNEN IST SEINE DISZIPLIN

CrossFit Level 1 Coach // Gymnastics Coach
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Anke Müller

Kids & Teens Coach

Kids & Teens Coach

Spielspaß trifft auf Sportpower.

Boxhund "Snow"

Streichelcoach Level 4

UNSER THERAPEUT AUF VIER PFOTEN

CrossFit? Eigentlich ist Snow der Meinung, dass er von Natur aus mit reichlich Muskelmasse gesegnet ist und deshalb keinerlei sportliche Aktivität benötigt. Trotzdem schleppt ihn Sabrina fast täglich mit in die Box. Dort schläft Snow meist friedlich vor sich hin, hat aber angedeutet bald mal die Security der Box übernehmen zu wollen.

Eugen Beck

CrossFit Level 1 Trainer

UNSER ALLROUNDER MIT BIZEPS 💪

Durch Eugens Liebe zur Perfektion & Technik und seine besonders gute Mobility, ist an Eugen ein wahrer Gewichtheber verloren gegangen. Er hat jedoch Spaß am funktionalen Bodybuilding gefunden und leitet so nun seine eigene, meist ausgebuchte Klasse, den Kraftkurs.
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Die Box

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Mobil: +49 157744 70007

Email: info@buffalobox.de

Hertzstrasse 10, 76275 Ettlingen, Deutschland

Montag – Freitag:
06:00-10:00 und 16:30-20:30

Samstag – Sonntag:
10:00-13:00

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